أطباق صحية: موس الشوكولاته بالافوكادو

طبق بارد وشهي يناسب ليالي الصيف الدافئة من دون السعرات الحرارية الزائدة.

المكونات:

3 حبات افوكادو طازجة، بدون بذر

4 اونسات شوكولاته المانية فاخرة، مذوبة

1 ملعقة طعام نكتار الاجافا

1 ½ ملعقة صغيرة ملح البحر الخشن

1 ½ ملعقة صغيرة فانيلا

توت طازج للزينة

الطريقة:

تفرغ حبات الافوكادو من البذور ثم تقطع الافوكادو وتوضع في خلاط الطعام.

تضاف الشوكولاته المذابة حتى يصبح الخليط سلساً.

يضاف رحيق الصبار الاجافا والملح والفانيلا ويخلط جيدا يمكنك تعديل النكهة حسب الرغبة.

تصب الكمية في أطباق صغيرة وتزين بحبات التوت الطازجة.