كيف تتجاوز الأمهات مشاهد الأطفال المأساوية في الحرب على غزة؟ 4 نصائح مهمة

11/09 20:11

07:10 م | الخميس 09 نوفمبر 2023

خبز عمره 75 عاما وبيتزا على الفحم.. كيف يتغلب أهل غزة على جوعهم؟

محاربات سرطان يدعمن أهالي غزة بتصميم شنط بعلم فلسطين: قلوبنا معاهم

أمراض تهدد أطفال غزة بسبب المياه الملوثة.. منها الكوليرا والشلل

خطر كارثي يهدد صحتهم.. شوارع غزة تتحول لمطاعم مفتوحة

منذ بدء الحرب على قطاع غزة، قبل أكثر من 30 يومًا، لم تعد الحياة لطبيعتها مرة أخرى، فمع تكرار المشاهد المأساوية لاستهداف واستشهاد آلاف الفلسطينيين، بات الوضع صعبًا، وأصبحت الشكوى الأكثر تكرارًا على الألسن بين جموع الشعوب العربية، أنه لم يعد شيئًا كما كان من قبل، الصدور امتلأت بمشاعر اليأس والغضب، خاصة الأمهات، كونهن الفئات الأكثر تأثرًا بالأحداث، لما يحملنه من عاطفة أمومة، لا سيما مع مشاهد استشهاد الأطفال في مختلف الأعمار، ليصبح السؤال الأكثر انتشارا: «الحياة هترجع لطبيعتها إمتى؟».

في تصريحاته لـ«هن»، قال الدكتور جمال فرويز، استشاري الطب النفسي، إن ما يشعر به الجميع خاصة الأمهات، من مشاعر حزن ويأس ما هو إلا أمر طبيعي، لأن ذلك نابع من إنسانية الأشخاص.

عمن محاولات استعادة الأمهات للشعور بالأمان في حياتهن وكذلك أطفالهن وأفراد أسرهن مرة أخرى، والتخلص من مشاعر الضغط النفسي والعصبي، قدم أستاذ الطب النفسي مجموعة من النصائح وهي:

- الحرص على تنمية المشاعر الإيجابية داخل النفس، وكذلك أنفس الصغار، وطمأنتهم بأن لكل حرب نهاية ونصر.